
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスとは、自分の体重に合わせて重さを調節できる高機能な掛け布団です。この掛け布団は、重さがかかることで深い睡眠を促すという原理に基づいています。深い睡眠とは、脳波が低周波になり、身体や精神の回復が行われる状態のことです。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、一般的な掛け布団と比べて約2倍の重さがあります。しかし、その重さは均等に分散されているので、圧迫感や息苦しさを感じることはありません。また、素材には通気性や保温性に優れたマイクロファイバーを使用しており、季節や気温に関係なく快適に眠れます。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスの効果とは、主に以下の3つです。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、重さがかかることで自律神経のバランスを整えます。自律神経とは、心臓や呼吸などの生命維持に関わる機能を制御する神経です。自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があり、交感神経は興奮や緊張を引き起こし、副交感神経はリラックスや安静をもたらします。睡眠時には副交感神経が優位になりますが、ストレスや不安などで交感神経が過剰に働くと、睡眠の質が低下します。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、重さがかかることで体に深部圧刺激を与えます。深部圧刺激とは、筋肉や関節などの深い部分に圧力を加えることで、脳からセロトニンやメラトニンというホルモンが分泌される現象です。セロトニンは気分を安定させたり、ストレスを軽減したりする効果があります。メラトニンは睡眠のリズムを調整したり、入眠を促したりする効果があります。これらのホルモンの分泌によって、自律神経のバランスが整い、睡眠の質が向上します。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、深い睡眠を促すことで疲労回復や免疫力向上に役立ちます。深い睡眠とは、脳波が低周波になり、身体や精神の回復が行われる状態のことです。深い睡眠中には、成長ホルモンや免疫細胞などが分泌されます。成長ホルモンは、筋肉や骨などの組織の修復や新陳代謝を促進します。免疫細胞は、ウイルスや細菌などの外敵から身体を守ります。これらの分泌によって、疲労回復や免疫力向上に役立ちます。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、美容効果が期待できます。美容効果とは、主に以下の2つです。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、深い睡眠を促すことで肌の老化を防ぎます。深い睡眠中には、成長ホルモンやコラーゲンなどが分泌されます。成長ホルモンは、肌の細胞分裂や再生を促進します。コラーゲンは、肌の弾力や水分保持力を高めます。これらの分泌によって、肌の老化を防ぎます。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、体重管理に有効です。体重管理とは、主に以下の2つです。
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、食欲を抑えます。食欲を抑えるとは、主に以下の2つです。
1. セロトニンの分泌を増やす
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、重さがかかることでセロトニンというホルモンが分泌されます。セロトニンは、気分を安定させたり、ストレスを軽減したりする効果がありますが、同時に食欲を抑える効果もあります。セロトニンは、満腹中枢という脳の部位に作用し、食べ過ぎを防ぎます。セロトニンの分泌を増やすことで、食欲を抑えます。
2. レプチンの分泌を増やす
ブレインスリープ コンフォーター ウェイトバランスは、深い睡眠を促すことでレプチンというホルモンが分泌されます。レプチンは、脂肪細胞から分泌されるホルモンで、満腹感を伝える役割があります。